Cách sử dụng retinol trị mụn, trị nám hiệu quả cao

Retinol đang là một giải pháp chăm sóc da lý tưởng mà rất nhiều người muốn được trải nghiệm. Retinol thần thánh đến mức có thể trị mụn, trị nám và lão hóa cùng lúc - điều mà các sản phẩm khác hầu như không thể làm được. Nhưng cũng chính vì thế, quá trình sử dụng retinol không hề đơn giản như skin care thông thường. Nếu bạn đang có ý định dùng retinol thì nhất định phải đọc bài này nhé! Cách sử dụng retinol trị mụn, trị nám hiệu quả cao. 

Retinol là gì? 

Retinol là một dạng của vitamin A, hiện nay đang được bổ sung vào rất nhiều sản phẩm làm đẹp. 

Retinol kháng khuẩn, kháng viêm, điều trị mụn và tăng sinh collagen, tái tạo tế bào mới, giúp chống lão hóa. Sử dụng retinol đúng cách giúp làn da luôn căng mịn, sáng khỏe và trẻ hóa bất chấp tuổi tác. Thực tế đã có rất nhiều beauty blogger nổi tiếng Thế giới sử dụng và review cực tốt.

Tuy nhiên, tại một số quốc giá, sử dụng retinol cần có sự chỉ dẫn của chuyên gia hoặc bác sĩ, không nên tự ý sử dụng. 

Cách sử dụng retinol trị mụn, trị nám hiệu quả cao:

1/ Chọn sản phẩm retinol phù hợp:

Retinol có rất nhiều loại, của các hãng mỹ phẩm khác nhau. Đặc biệt, hàm lượng retinol khác nhau và công nghệ bọc retinol cũng không hề giống nhau trong mỗi sản phẩm.

Điều quan trọng nhất là bạn phải chọn retinol của thương hiệu uy tín. Tiếp đó là chọn nồng độ phù hợp. Với những người mới bắt đầu dùng retinol hoặc làn da rất nhạy cảm, thì nên chọn retinol nồng độ thấp trước (0.25%), sau đó mới tăng dần lên.

2/ Cách dùng retinol theo trình tự trong quy trình skin care

Khi sử dụng retinol, bạn cần có một routine chăm sóc da khoa học. Bởi vì, trong quá trình điều trị cùng retinol, làn da có thể bị đẩy mụn, bong tróc, sạm màu hay ửng đỏ,... 

Thứ tự dùng retinol bạn có thể tham khảo:

-Tẩy trang, sữa rửa mặt => Toner => retinol => Kem dưỡng ẩm/dưỡng mắt

Hoặc

-Tẩy trang, sữa rửa mặt => Toner => retinol + kem dưỡng => kem mắt

Tóm lại, nhìn chung, retinol dùng sau bước làm sạch da, trước hoặc cùng kem dưỡng ẩm.  Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, retinol mang hiệu quả cao nhất là khi thoa trần lên da. Tức là sau bước làm sạch, không cần dùng thêm toner hay lotion/ mask,... mà nên dùng retinol trực tiếp. 

Bước dưỡng ẩm là cần thiết, vì để làm giảm nguy cơ kích ứng và bong tróc. Nhưng khi mix chung với kem dưỡng ẩm, hiệu quả dùng retinol cũng có giảm đi đôi phần. 

3/ Retinol kị và hợp với những chất nào?

Nếu bạn muốn dùng retinol an toàn, không bị kích ứng thì phải biết nó kị với những hoạt chất này: AHA, BHA (salicylic acid), vitamin C, benzoyl peroxide. 

Có không ít người dùng retinol thất bại vì routine chăm sóc da không phù hợp, hoặc có kết hợp chung với những chất trên. 

Bạn vẫn có thể dùng AHA, BHA, Vitamin C nhưng ở buổi khác hoặc ngày không dùng retinol nhé. 

4/ Những lưu ý chung khi sử dụng retinol:

Chống nắng đầy đủ:

Chống nắng là rất cần thiết để bảo vệ da hàng ngày. Nhưng đặc biệt khi dùng retinol, bạn cần chống nắng kỹ hơn, thoa kem chống nắng lại sau mỗi 2-3 tiếng. Tuyệt đối không ra ngoài khi chưa dùng kem chống nắng.

Retinol có thể khiến làn da nhạy cảm ơn trước UV. Đặc biệt, trong giai đoạn đẩy mụn và bong tróc, da mỏng yếu, tổn thương càng phải được bảo vệ cẩn thận.

Tăng cường dưỡng ẩm:

Bạn có thể mix retinol với kem dưỡng giàu ẩm, và tăng cường dưỡng ẩm trong những ngày còn lại. Những dòng kem, serum có chứa Hyaluronic acid, peptide, niacinamide, hydroquinone,... rất tốt để phục hồi da khi dùng retinol. 

Tần suất sử dụng: 

Retinol không phải là kem dưỡng thông thường, nó là một loại “thuốc đặc trị”. Ban đầu, khi mới dùng retinol, bạn chỉ nên dùng 1 lần/tuần. Tiếp đó 2 lần/tuần, rồi mới tùy chỉnh theo mức độ đẩy mụn và bong tróc. Có thể dùng retinol 3-5 lần mỗi tuần khi da dần phục hồi, nhưng cũng không nên dùng hàng ngày. 

Hãy kiên trì: 

Dùng retinol ít nhất 4-6 tháng bạn mới thấy rõ hiệu quả mà nó mang lại. Thời gian này có thể được rút ngắn hơn tùy vào loại retinol bạn dùng, cơ địa và cách chăm sóc da của mỗi người. 

Đã chọn retinol, bạn cần kiên trì đúng liệu trình, không nên bỏ giữa sẽ càng không mang lại hiệu quả. 

Tìm người cố vấn/chỉ dẫn: 

Nếu có một người đồng hành cùng bạn khi dùng retinol thì thật tuyệt. Đặc biệt là những người có kiến thức chuyên môn hoặc đã từng dùng retinol, để hướng dẫn, điều chỉnh cách dùng cho bạn khi cần thiết. 

Retinol đẩy mụn trong bao lâu?

Thông thường, quá trình đẩy mụn diễn ra khoảng 2-3 tháng. Sau giai đoạn này, da có thể bị bong tróc, sạm hoặc ửng đỏ trong khoảng 1 tháng nữa. Cuối cùng mới là giai đoạn da phục hồi căng bóng. Nhớ nhé, giai đoạn này cực kỳ quan trọng, cần bảo vệ da thật tốt và tăng cường dưỡng ẩm cho da. Tình trạng đẩy mụn ít hay nhiều do làn da của bạn, hãy điều chỉnh tần suất dùng retinol phù hợp. 

Giai đoạn đẩy mụn này bạn không nên dùng kem nghệ, hay kem vitamin E hay các sản phẩm trị sẹo, chấm mụn nhé.

Bôi retinol có cần tắt đèn?

Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, retinol sẽ bị giảm hiệu quả hoặc khiến da ửng đỏ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (tia UV). Chính vì vậy, các chuyên gia khuyên chỉ nên dùng retinol buổi tối. Tuy nhiên, còn với ánh đèn thì sao? Câu hỏi này còn khá nhiều câu trả lời trái chiều. Bạn chỉ cần lưu ý rằng, nên dùng retinol trước khi ngủ, và thoa trên nền da khô (vì retinol kị nước). 

Công dụng của retinol:

● Điều trị mụn, đặc biệt mụn đầu trắng, mụn cám, mụn ẩn, mụn trứng cá

● Tái tạo tế bào da, phục hồi những tổn thương, thâm mụn, sẹo rỗ,...

● Làm căng bóng da, se khít lỗ chân lông

● Giảm nếp nhăn, nếp gấp, tăng độ đàn hồi, trẻ hóa da

● Trị nám, loại bỏ sắc tố sạm màu, giúp da trắng mịn

● Chống lão hóa

Eva Store vừa chia sẻ Cách sử dụng retinol trị mụn, trị nám hiệu quả cao. Hi vọng với những thông tin hữu ích này, bạn đã tự tin hơn để dùng retinol trong quy trình dưỡng da của mình. Chúc bạn thành công!